A pesquisadora da Universidade Macquarie, na Austrália, convidou os participantes a reduzirem açúcares e gorduras e incluírem frutas, vegetais e proteínas no cardápio. A preocupação com...
Alimento é prático, gostoso e pode até substituir uma refeição. Frango, atum, peru, salmão e sardinha são carnes com gordura boa. A invenção do sanduíche...
O consumo de frutas e vegetais pode ser importante para evitar alguns tipos de câncer colorretal. É o que sugere um estudo publicado na edição de outubro...
Pesquisadores descobrem que os bebês começam a gostar dos alimentos dentro da barriga Se o seu filho não gosta de comer vegetais e legumes, o problema...
Eles são amigos da culinária e oferecem ômega 3, 6, 9 e vitamina E Os óleos vegetais são mais saudáveis que os de origem animal, já...